torstai 10. maaliskuuta 2011

Päivän tärkein ateria



Aina kun jaksaisi tehdä tälläisen aamiaisen...Itselläni olisi todella petrattavaa tällä saralla. Lähden usein kahvikupin voimalla päivään ja se kostautuukin sitten pian päivän edetessä. 

Leivillä pestoa, avocadoa, Kipparijuuston pala ja herneenversoja, juomaksi marjasmoothie.

Marjasmoothie
1 prk maitorahkaa
n. 3dl mustikoita, mansikoita, herukoita
maitoa tai täysmehua oman mielen mukaan
(banaania tai ananasta jos haluaa makeutta)
muutama jääpala

Nam!

Löysin eilen kauppareissulla tämän kirjan kuin tilauksesta, vaikutti ihan superkivalta. Laitan ohjeita kun saan kokeiltua! Kirjan tiedot täältä.



Energistä päivää toivottaa,
Satu

3 kommenttia:

  1. Näyttää toooodella herkulliselta, kumpi jaksaisi tosiaan tehdä aamiaiseksi noin terveellistä. Mistäs moisen kirjan olet löytänyt?

    VastaaPoista
  2. Kirjoittaja on poistanut tämän kommentin.

    VastaaPoista
  3. Tsempataan ja kirja löytyi kotoisasti Prismasta!

    VastaaPoista

Kommentit lämmittävät sydäntä!